Buitenslapen in een hangmat midden in de winter.

Waarom zou je dat in hemelsnaam doen?

Omdat het buiten je comfortzone is,

en precies daar de magie begint!

En omdat….don’t get me started, er zijn nog zóveel meer redenen, waarom je dit mee wilt maken.

Ok, ik noem er een paar, voor het geval je mind nog iets meer overtuiging nodig heeft voor dit winterse avontuur…

Waarom?

• Omdat we in de winter vaak naar binnen keren, soms iets té veel.
• Omdat daglicht in de winter schaars is, energie zakt en onze systemen trager worden.
• Omdat veel mensen in deze tijd van het jaar somberder voelen en minder daglicht zien.
• Omdat buiten zijn geen luxe is, maar voeding voor je hoofd, je zenuwstelsel en je hele lijf.
• Omdat frisse lucht je systeem reset, je hormonen in beweging zet en je hersenen wakker maakt.
• Omdat je buiten meer zuurstof krijgt, meer natuurlijk licht en je lichaam dus eindelijk weet welk seizoen het is.
• Omdat de winter je uitnodigt om te voelen in plaats van te denken.
• Omdat kou je levend maakt.